Tại Brookview, chúng tôi điều trị cho thanh thiếu niên (16+) và người lớn qua liệu pháp cá nhân. Tuy nhiên, tâm lý trị liệu không chỉ dành cho những người trải đang qua đau khổ. Liệu pháp có thể mang lại lợi ích cho bất kỳ ai quan tâm đến việc phát triển hiểu biết về cá nhân, quản lý căng thẳng hoặc cải thiện mối quan hệ của họ.

Sự thành công của liệu pháp tâm lý phụ thuộc vào mối quan hệ giữa nhà trị liệu và thân chủ. Chúng tôi muốn tạo niềm tin và cảm giác an toàn khi làm việc với mọi người.

Tôi có thể mong đợi gì từ liệu pháp?

Chúng tôi hiểu. Nói chuyện với một người lạ về những điểm yếu của bạn là vô cùng khó khăn. Hãy tin chúng tôi, không có gì làm chúng tôi ngạc nhiên nữa. Tại Brookview, chúng tôi kết hợp kiến ​​thức tâm lý lâm sàng, văn hóa và sự hiểu biết toàn diện về mỗi cá nhân để biến nó thành một trải nghiệm độc đáo cho những người chúng tôi phục vụ.

Trải nghiệm trị liệu biến đổi sẽ diễn ra bằng cách tìm cách hiểu sâu sắc về bạn, câu chuyện của bạn và cách các sự kiện sang chấn và quan hệ trong cuộc sống của bạn. Chúng tôi cố gắng giúp bạn cảm thấy được nhìn nhận và đánh giá cao với tư cách là một cá nhân, đồng thời bớt cô đơn và xấu hổ trong các cuộc đấu tranh chính mình. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đạt được những hiểu biết sâu sắc về bản thân, cảm xúc và các mối quan hệ của bạn, đồng thời phát huy tinh thần mà có lẽ bạn không tin là có thể.

Bạn có thể biết mình muốn thay đổi hành vi khi bạn có những suy nghĩ tiêu cực, hoặc bạn có ý định thay đổi cuộc sống mình. Nếu thay đổi dễ dàng thì có lẽ bạn đã thực hiện được ngay bây giờ. Bạn không thiếu động lực để bình yên hơn với chính mình và tiến về phía trước theo cách bạn mong muốn. Tuy nhiên, chuyên gia tâm lý của bạn không có cây đũa thần để biến mất các vấn đề của bạn hoặc giải pháp duy nhất cho vấn đề của bạn. Trị liệu tâm lý hiệu quả khi bạn sẵn sàng thực hiện thay đổi. Chúng tôi không thể thay đổi người khác, nhưng chúng tôi có thể giúp bạn thay đổi chính mình. Bạn có toàn quyền kiểm soát tình hình của mình và biết mình cần gì. Chúng tôi ở đây để giúp đỡ.

Nói chung, trị liệu có thể đầy thử thách, thú vị, mang tính giáo dục, và cực kỳ hữu ích. Chúng tôi sẽ hỗ trợ nỗ lực xây dựng kỹ năng, tự chăm sóc bản thân, kiểm soát triệu chứng và ngăn chặn khi cần thiết. Những phương pháp điều trị này đều thiết thực và chúng tôi sẽ làm việc để khám phá những cách phù hợp nhất. Điều gì có thể hiệu quả và truyền cảm cho người khác, không phải là duy cách điều trị cho mình.

Làm thế nào để tôi bắt đầu trị liệu?

Bạn chỉ cần liên hệ với chúng tôi. Chúng tôi sẽ lên lịch tư vấn 15 phút (miễn phí) để xác định xem bạn có phù hợp hay không. Nếu bạn quyết định tiếp tục, chúng tôi sẽ làm hồ sơ điện tử (lên lịch hẹn, nhắn tin, thanh toán trực tuyến, và ký văn thư điện tử) và lên lịch cho phiên đầu tiên của bạn.

Vào ngày hẹn, bạn sẽ nhận được email để liên kết cuộc họp video qua internet. Chuyên gia trị liệu sẽ chờ đợi và sẵn sàng làm việc với bạn.

Liệu pháp telehealth có dành cho tôi không?

Liệu pháp chăm sóc sức khỏe từ xa rất phù hợp nếu bạn là sinh viên hoặc hiểu biết dùng máy (smart phone, iPad, laptop). Bạn cần truy cập vào internet tốc độ nhanh và thiết bị máy để gặp qua màn hình.

Liệu pháp chăm sóc sức khỏe từ xa không phù hợp với bạn nếu bạn đang có ý nghĩ hoặc hành vi tự sát, mắc chứng rối loạn tâm thần (tức là ảo giác hoặc suy nghĩ hoang tưởng) hoặc cần hỗ trợ trong trường hợp khủng hoảng. Vui lòng liên hệ với các nguồn hỗ trợ tại địa phương của bạn bằng cách gọi 988 hoặc trong trường hợp khẩn cấp, hãy gọi 911.